Skip to main content

Ylab Wellcare®

Vetenskapligt baserade personliga program med mätbara resultat

Vi hjälper dig oavsett om ditt mål är träning för att må bättre, förbättra prestation, rehab, eller återfå balans i livet

Wellcare

Livsstilsprogram med mätbara resultatförbättringar

Mätningar

Bod Pod, V02max, Ämnesomsättning, Wellnessanalys, Idrottstester

Ortorexia Atletika

Utredning och behandling för ät- och träningsstörningar

Rehab

Rehab via försäkringsbolag, arbetsgivare eller privat

Låt oss hjälpa dig nå dina hälsomål

Så fungerar Wellcare

Analys och målbild

Vi börjar med en Wellnessanalys för att förstå dina mål, din vardag och dina fysiska förutsättningar genom tester, mätningar och samtal.

Vi skapar ett personligt program

Vi tar fram ett program anpassat efter dina behov, mål, livsstil och förutsättningar. Du börjar träna hos oss med en coach.

Vi levererar ditt program och följer upp med mätbara resultat

Vi justerar ditt program baserat på data, inte gissningar, och hjälper dig nå dina mål

Wellcare passar dig som:

  • har höga krav men ont om tid
  • värdesätter fakta, forskning och resultat
  • vill ha målinriktad och effektiv träning

Wellcare passar inte dig som:

  • vill ha snabba genvägar
  • söker generella träningsprogram

Vad kunder säger om oss:

När jag mötte Yvonne och la min kropp i hennes händer, förändrades mitt liv. Till det bättre. Idag 22 år senare har jag axlar jag älskar att visa, en stark mage och jag har vader en sprinter kan avundas. Jag har skärpt matintag (och Whiskey), kort sagt: jag är mer än supernöjd. Ylab har åstadkommit mirakel. Och allt detta på en timma i veckan. Men vilken timme!

Amelia Adamomediadrottning

Ylab är bäst i test! Hade haft ont i ryggen i exakt 25 år och testat allt när jag gick dit. Hade haft stort diskbråck i ländryggen efter golf i 35 år. Blev smärtfri efter 3 veckor och är nu efter 4 års träning stark i coren så att smärtan är borta och mina drivar nu 250 meter utan problem?? Testa Ylab du med!

Joakim SabelGolf-entreprenör

Tack fär allt! Ni alla här får en att känna sig speciell och sedd. Ni tillför massor med lugn och trygghet. Jag hade inte varit jag igen utan er!

S.M.

Jag hade problem med smärtor i ena höften vilket gjorde mig mindre rörlig. Efter ca 2 månader med en timme i veckan var smärtan helt borta och rörligheten tillbaka.
Det var flera år sedan och nu tränar jag enligt Ylabupplägg två gånger i veckan och har nästan glömt varför jag kom första gången.

Kent Carlbomföretagare

“Jag har fått verktyg att hantera ångest, framförallt blint motbevisad mina egna uppfattningar. Jag får genom vetenskap och mätning samt diskussion omvärdera mina egna föreställningar. Jag har fått större kunskap om mitt mående och fysiska status”

Anonym kundfrisk från ortorexi

Hela vår familj är oerhört tacksamma för det fina arbetsinsats som hjälpt vår son att komma tillbaka till ett bra och lyckligt liv psykiskt och fysiskt samt socialt. Rekommenderar verkligen YLab som företag och dess kompetenta personal.

pappa till en innebandyspelare

Här finns vi

Stockholm

Norrköping